Otra vez con la pata pa´rriba.
Al final, lo de la semana pasada, resultó ser una micro rotura, en el gemelo...
Todavía no tengo claro si por abusar con los 10km de la carrera del sábado o porque la antigua rotura está rigidizando demasiado el movimiento del gemelo.
Lo que me ha obligado a dos sesiones de epi, y a parar dos semanas.
No se si cuando termine, si termino algún día, con la transición al sistema barefoot, correré mejor, más rápido o más tiempo, de lo que si estoy seguro es de que, habré ganado y mucho en paciencia....No hay mal que por bien no venga.
El refranero español es sabio....
A seguir DESCALZANDO COSAS...
A seguir DESCALZANDO COSAS...
Uf... Lo siento mucho, Domingo. Si fue en el mismo sitio del mismo gemelo que la anterior vez, quizás tenga que ver... o no... ¿quién sabe?.
ResponderEliminarMucho ánimo.
Salud!
Lo que digo paciencia y a probar, gracias por el ánimo...
Eliminarhttp://ultratrailrunning.wordpress.com/2012/10/22/backtotheroots/
ResponderEliminarMira este link Domingo.
http://carrerasdemontana.com/2012/06/29/barefoot-zapatillas-vivobarefoot-breatho-trail-260gr100e-probadas-por-chelis-para-carrerasdemontana-com/
ResponderEliminarOtro artículo interesante sobre material minimalista