sábado, enero 26, 2013

Las cosas que hay que ver...



No soy de mucho comentar las zapas que salen o se proyecta que salgan, pero después  de ver esto en un par de blog entre ellos en La Gazza, que para mí tiene sobrada solvencia. Me pareció necesario comentarlo. Esta mostruosidad tiene un nombre parecido a una nave espacial... reebok-atv-19

En otro blog en que las vi las comparaba con esta bacteria que está en el agua, la tardigrade… 
A ver  tengo que reconocer  que antes de descubrir el bare yo caí, y me compré  las zig, por lo que supongo que alguno picará…

miércoles, enero 23, 2013

Todo el mundo a estrenar nuevo material

Como decía  La Gaza en uno de sus ácidos post, deberíamos variar un poco los temas, pero uno está enviciado con esto.

Copiando a todo el que escribe en estas fechas, toca comentar los nuevos artículos que los reyes o el señor de rojo nos han traído.

Yo a modo de auto regalo o autoconstrucción.
El auto regalo fueron unas zapatillas Vivobarefoot las EvoII. 
Son extrañas, en la primera toma de contacto. Parece un zapato.
Por ahora llevo poco con ellas. Destaca que proporcionan una protección muy buena para los caminos del Socorro, con tanta lava. Protegen toda la planta del pie, eso mola.Con lo poco que yo he corrido con zapatilla minimalista la sujeción es un tema al que  no termino de cogerle el punto, ya que para mí la zapatilla tiene que ir casi suelta, así el pie ensancha y busca su lugar. Espacio interior con plantilla, que se puede quitar. Acabado interior bien para llevar sin calcetín. La goma de la suela parece que aguantará unos cuantos kms.
Por ahora me van gustando, ya veremos cómo evoluciona...evo.

La otra novedad, mis colegas dicen que es una fricada, y no lo voy a negar.
En mi propio camino de buscar elementos para hacer huaraches, y no tener que pagar 20€ o 30€, por lo que denominan "invisible shoe" (trozo de suela vibram con un cordón), o pagar 40 o 50 por unas más elaboradas tipo piesnegro o luna sandal. Este camino me llevo a cortar un neumático, demasiado grueso me equivoque de marca, estoy buscando unos más básicos.
Siguiente experimento, Poliurea.
Que es esto, es un material utilizado en distintas aplicaciones, como puede ser en la construcción, para impermeabilizar cubiertas. Es derivado del poliuretano que se proyecta en caliente y crea una película del espesor que se desee...aprovechando una aplicación recorté un trozo y dije  "coño con ésto me hago unas cholas". Sus características son muy similares a las del caucho. Es muy deformable. Estoy haciendo pruebas pero ya tengo mi primer prototipo.

2,5mm, para asfalto  van genial...por ahora solo he hecho unos cuantos kms... seguiré probando, a ver como las evoluciono. Forro interior y mayor espesor para tierra...pueden ser los caminos a seguir.

A seguir descalzando.

domingo, enero 13, 2013

TNT 2013 LA CRÓNICA.

Ahora si que doy por concluida la transición. 
Prueba de fuego 15,3km, que no son muchos pero si mis primeros seguidos en modo minimalista.
Pensaba hacer dos crónicas independientes, pero las sensaciones han ido tan unidas que no las puedo separar....
A las 6 en Tegueste para los preparativos...colocación de dorsal, calentamiento saludos...etc. Por cierto bolsa del corredor inexistente, camiseta bastante cutrona. Acostumbrados a otros años...resulta cuanto menos extraño.

Pero nosotros a lo nuestro calentamiento y a la salida...Siempre en la cola, "así no ganamos" se oye por aquí, jajajaja.
Salida puntual que hace fresquito.
A correr por las calles de Tegueste...1,5km que se hacen insuficientes para ordenar la carrera, antes del primer tramo de tierra. Como consecuencia un super tapón de un par de minutos...Que aprovechamos para saludar a algún que otro conocido.
Primer contacto con la tierra, a adaptar la vista que cuesta.
Por ahora las sensaciones son buenas y vamos a buen ritmo. La consigna mía y de Pili es hacer la carrera y acabarla juntos. 
Otra vez tramo de asfalto y pa´rriba, aquí ya los soleos van apretaditos....alarmas en la cabeza...pero como caminamos un poco, los puedo contener.
Ya metidos de pleno en la vereda, quedamos integrados en un grupo que mantiene un ritmo que me viene bien. Lo de los soleos parece estar bajo control...Pero cuando la vereda se empina y empezamos a subir La Goleta, no siento el pie izquierdo. Lo de no siento es literal, más alarmas,esto parece ya un docudrama, pienso "seguro me pase, ya rompí algo en el pie", pero después vuelve la cordura. Los cordones, estarán muy apretados o el pie ha crecido dos tallas...primera parada, vendrán tres más, desatado y "joder!", vuelve la sangre al pie. Soy un persona nueva, creo que aquí Pili estaba por tirarme por el barranco pa´bajo. Seguimos hacia arriba al fuego adelantamos a mucha gente, con Pili tirando en cabeza como una jabata.
Terminamos la subida, ya parece que está conseguido. En el avituallamiento ni un platanito me dejo terminarme, "que vienen más mujeres, corre". Vale... venga... vamos a darle. Este tramo es muy favorable, es una pista forestal que desde hace un mes le han pasado una limpiecita. Mantenemos un ritmo curioso y nos alternamos con la misma gente todo el rato.
Última parte, la bajada, esta es la parte más comprometida ya que se trata de una trialera bastante empinada y un tropezón te envía a Tegueste en vuelo directo. Que se lo digan a Pili que en una de estás se me quedó subida a la pela..."Cuidado flash", y final de la tierra, vuelta al asfalto.
Venga, 1,5km y terminamos, aquí la peor parte para mí, una puntada en el gemelo derecho y una en cada isquio, hacen que Pili y yo nos separemos y que entre caminando en meta, así y todo hice el mejor tiempo de las tres ediciones.
Llegada a meta, como siempre genial, mucha gente y eso que hacía un pelete que te cagas.
Aquí la organización increíble cerveza, agua, caldo (3 tazas me empujé), paella, chocolate caliente,dulces...y todo buenisimo...
Y como Pili quedo 3ª de su categoría tocó esperar a la entrega de premios...un poco decepcionantes...ni un platito comemorativo???? una botella con un lazo, y digo botella ya que la etiqueta dice Las Cadenas, nos da miedo abrirla...y no sabemos que hay dentro...

Pues esta ha sido el estreno en montaña de mi nueva técnica, a la que le falta mucho por pulir, pero las sensaciones me han gustado y mucho. Los pies sin molestías y sin agujetas, los pinchazos creo que son puntos gatillo, esos ya son cosa del fisio.

El equipo genial, creo que todo el mundo logró sus objetivos, incluso Fran que intento abrir una nueva ruta de bajada a Tegueste, jajajaja.



Y que es una carrera sin una buena celebración.



jueves, enero 03, 2013

XXXI SAN SILVESTRE LAGUNERA

Otro año que pasa y otro que disfrutamos de esta genial idea de correr el día de final de año.

El equipo aunque no al completo si con más entusiasmo que nunca.
Además estrenando camiseta, quedo chula...

A la calle de la Carrera que nos vamos, y ya era tal el gentío, que nos toca colocarnos casi 100m más atrás que en las últimas ediciones...El ambiente indescriptible de auténtica fiesta. Así lo atestiguan la gran cantidad de disfraces y gente con ganas de pasarlo bien.
  Hasta el arco de salida fácil 300m, pero este año más que nunca el tiempo a realizar es lo de menos, hay que acabar, que desde mayo no me coloco un dorsal.

Antes de la salida aquello parece la Ramita, manos arriba y todos a gritar....que bueno...se nos quito hasta el frío.

Es que estamos que lo desbordamos...jajajajaja
Salida y allá que nos vamos
Y casi 4 minutos después pasamos por el arco de salida.
Todo ello rodeado de plátanos, guerreros mitológicos,hawaianos. Las mujeres se tienen que animar más al momento difraz, había pocas disfrazdas, para el gran número de participantes féminas.

La carrera transcurrió como siempre, el ARRANCA-PARA típico y a adelantar gente se ha dicho. En la subida del ayuntamiento se produce la parte más cómica, la gente acostumbrada al llano se retuerce toda jajaja...
Al final no me llené de valor o de preparación, creo que más de esto último, para correr descalzo, así que corrí con las merrell. Creo que con esta prueba doy por terminada la parte de la transición más dura. Hay que seguir mejorando, ya que el sóleo izquierdo se queda algo extrañado de tanto rebote. Pero por lo demás de lujo, se puede volar....

Pues lo dicho llegamos al final con un tiempo más que discreto, pero super contento...

La sorpresa, justo delante de nosotros entraron unos auténticos entusiastas del barefoot ya que iban descalzos, el año que viene seguro me apunto.

Otro año más, tradición cumplida...disfrutamos como enanos, que bueno...
Después garimbita y a por la noche de fin de año.
La clasificación
La del equipo, del último al primero.